#Mental Health – Positive Energie tanken mit den Big Five

„Denken müssen wir ja sowieso. Warum dann nicht gleich positiv?“ Die dunkle Jahreszeit beginnt. Und [...]

#GemeinsamStark für Mamas in Not – Das war die MGW-Spendenaktion 2021

Es war einfach nervenzerfetzend! Was für ein Spenden-Krimi war das denn bitte?! Im September haben [...]

Volle Kraft voraus! – Unsere Lieblingsdinge für mentale Stärke

Wir alle wissen: Der Mama-Alltag ist nicht ohne. Der Kopf ist oft voller Gedanken und [...]

Ihr habt es Euch verdient, Mamas! – 24 phantastische Geschenke im LAUFMAMALAUF Adventskalender 2020

Was für ein Jahr! Da ist ein bisschen Konfetti und Freudentaumel für uns Mamas noch [...]

Dankbarkeit üben mit dem 6-Minuten-Tagebuch: Meine Erfahrungen

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“  Corona hat alles [...]