Magazin: LAUFMAMALAUF

#FitforHIIT in den Sommer – Der Boost für Deine Cardio-Fitness

Langsam läuft alles wieder an! Die wiedergewonnene Bewegungsfreiheit lässt rechtzeitig zum Sommerbeginn die Herzen höher [...]

Man lernt nie aus! – Mit der AHAB-Akademie zum „Kursleiter für Beckenbodengymnastik“

„Der Beckenboden“ – klingt gar nicht so kompliziert und besonders – ist er aber! Spätestens [...]

NEVER GIVE UP! Der Muddy Angel Run mal anders – Ein Erfahrungsbericht

Wir lieben den schauinsland Muddy Angel Run! Seit Jahren sind wir mit LAUFMAMALAUF nicht nur [...]

Kinderleichter Rhabarberkuchen – perfekt für den Muttertag!

Die Vorlage für dieses Rezept ist eigentlich ein italienischer Apfelkuchen, den die Italiener Dolce in [...]

Freiheit per Fahrrad genießen – mit Kind, Kegel und CROOZER

Es ist nicht ganz einfach im Moment. Zwischen Social Distancing, Ausgangsbeschränkungen, Kinderbetreuung zuhause und Ansteckungssorgen [...]

Bäuchlein straffe Dich! – Die 30-Tage-Bauch-Challenge

Voller Fokus auf die Körpermitte! Unser aller Lieblingskörperteil verlangt dringend nach einer Portion Extra-Aufmerksamkeit ?. [...]

Mamas brauchen einander! – LML im #sisterhood-Interview mit den Gründerinnen von Momunity

„Jede einzelne unter uns sollte begreifen, dass ihre Wahrheit nicht die einzig richtige ist.“ Gesucht [...]

Zusammen, Schwestern, ist man weniger allein!

„All you need is MÄDELSABEND“ Das Leben steht gerade Kopf! „Physical distancing“ hält uns von [...]

Spielt Euch fit mit unserem Family-Fitness-Bingo!

„To-Do-Liste für die nächsten Wochen: Spaß haben!“ Früüühhhlliiiinnng! Ostern steht vor der Tür und da [...]

Kinderzimmer statt Klassenraum – Home Schooling Tipps und Erfahrungen nach Woche 1

Wochenlang keine Schule! Das stellt die Elternhäuser vor eine ungeahnte Herausforderung. Jetzt heißt es „Keep [...]