Mama-Sein ist großartig, weltverändernd und bewegend! ? Egal in welcher „Mama-Lebensphase“ Du Dich gerade befindest, lass Dich von unserem neuen LAUFMAMALAUF-Newsletter durch dieses Abenteuer begleiten. ?
„Von Müttern für Mütter“ ist die Devise. Wir sind eine starke Community von Müttern ??? und unterstützen Dich dabei, den wichtigsten Job der Welt gut zu machen: Mama-Sein! Und das ohne totale Selbstaufgabe. Wir wissen, wovon wir sprechen, denn wir sind selbst Mütter – vom Babyalter ??? bis zum ?? Teenageralter. Als erfahrene Fitness-Trainerinnen, Physio-Therapeutinnen, Ernährungs-Beraterinnen, Sportwissenschaftlerinnen und Wellbeing-Expertinnen teilen wir mit Dir hilfreiche Tipps, Tricks und Erfahrungen für Deinen „bewegten“ Mama-Alltag: Egal ob ?? effektive Workouts, gesunde Rezepte ??? oder umsetzbare Ideen zum Luftholen???.
Mit Dir gemeinsam wollen wir die wundervollen Momente feiern, Dich inspirieren und Dir nützliche Informationen für einen aktiven, gesunden und ausgeglichenen Mama-Lifestyle geben. ?
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