Kurse Neuss und Dormagen
ⓘ Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.'Mama-macht-mehr'-Kurs '"Group Fitness" 19.11.- 17.12.24'
Standort: Kinderbauernhof Neuss. Uhrzeit: Dienstag, 18:30 - 19:30Hier anmelden für einen Kurs in Neuss und DormagenWinter-Special für nur EUR 45,00!
Der Fitness Kurs eignet sich für alle Frauen und Männer, die vormittags keine Zeit für Sport haben und sich ohne ihre Kids eine Stunde lang nur auf sich konzentrieren möchten. Dieser knackige 5-Wochen Kurs findet vom 19.11. bis 17.12.24 statt.
Das Training besteht aus einem funktionellen Ganzkörpertraining inklusive High Intensity Intervallen, Tabata, etc.
Nicht genutzte Stunden innerhalb dieses Kurses können leider nicht erstattet werden.
Hier anmelden für einen Kurs in Neuss und Dormagen'Mit Kind & KiWa'-Kurs '"Fit mit Kind" 08.11.- 13.12.24'
Standort: Kinderbauernhof Neuss. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Neuss und DormagenWinterspecial für nur EUR 54,00!
Dieser Kurs ist für Mamas, die einen Rückbildungskurs besucht haben und ihren Beckenboden schon etwas trainiert haben.
Neben einer weiteren Stärkung des Beckenbodens und deiner Körpermitte, bauen wir in diesem Kurs mit einer Mischung aus Kraft, Ausdauer und Koordinationsübungen dein körperliches Wohlbefinden wieder auf. Dein Kind ist jederzeit im Wagen, einer gut sitzenden Babytrage oder auf einer Decke am Boden mit dabei!
Nicht genutzte Stunden innerhalb dieses Kurses können leider nicht erstattet werden.
Hier anmelden für einen Kurs in Neuss und DormagenKursformate
Farblegende
Kursformat: Mit Kind & KiWa
Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Mehr ...Standortliste Neuss
Sport für Schwangere, Sport für Mütter mit älteren Kindern, Sport mit Baby in Neuss
Mach Deinen Park zum Fitnessstudio: Fitness mit Kind in Neuss ist immer eine tolle Sache! Sei dabei, wenn LAUFMAMALAUF die Grünfläche in eine Trainingsfläche verwandelt. Wir bieten in Neuss Sport mit Baby und Kinderwagen für Mamas an, aber auch Kurse für Schwangere und für Mamas mit älteren Kindern.
Kursstandorte in Neuss
Hier findest Du alle Standorte, an denen wir trainieren. Falls Dein Wunschstandort noch nicht dabei sein sollte, dann melde Dich bei uns. Wir bauen unser Angebot gerne noch weiter aus. Bist Du neugierig geworden? Dann melde Dich hier schnell an für Deine Probestunde.
Liebe LAUFMAMAS,
den Kinderbauernhof in Selikum kennen wir doch alle und waren sicher bereits selbst als Kinder schon hier.
Jeden Freitag um 09:30 Uhr bzw. jeden Dienstagabend um 18:00 Uhr treffen wir uns auf dem Parkplatz für unser gemeinsames Training. Entlang der Erft oder vorbei an den Eseln und Ziegen verbringen wir gemeinsam mit unseren kleinsten Supportern wertvolle Zeit an der frischen Luft.
