Mama sein ist großartig und der tollste Job der Welt – strahlende Kinderaugen, bedingungslose Liebe und herzerwärmende Kuscheleinheiten erfüllen unseren Alltag.

Aber ganz ehrlich: Mama sein ist nicht nur der tollste, sondern auch der anstrengendste Job der Welt – denn unsere Bedürfnisse werden meist hinten angestellt. So können schlaflose Nächte, konstantes Multi-Tasking zwischen Kinderbetreuung und Haushalt sowie fehlende Zeit für sich oder soziale Beziehungen auch ganz schön kräftezehrend sein. Und wenn wir ganz ehrlich sind, erwischen wir uns hier und da auch dabei, wie wir für einen kurzen Moment in Gedanken versinken und uns an unser Leben vor den Kindern erinnern:

„Ach, wie gerne habe ich damals gelesen…“ – „Unglaublich, dass ich früher 3x die Woche Sport getrieben habe…“ – „Wie schön waren unsere Langschläfer-Sonntage…“ – „Damals, als ich noch Zeit hatte, um mich gesund zu ernähren…“ […]

Hast auch Du das Gefühl, dass es Dir gut tun würde, wieder ein bisschen mehr „Zurück zu Dir“ zu finden?
Wünschst Du Dir Impulse und Tipps wie Du Deinen Mama-Alltag so gestalten kannst, dass Du Dich fitter, zufriedener und ausgeglichener fühlst?
Oder treibt Dich momentan die Frage um, wie Dein beruflicher Wiedereinstieg aussehen könnte?

Dann gönne Dir Deine „Zurück zu Dir“-Session, in der wir in einem 60-minütigen Coaching Gespräch Deine momentanen Herausforderungen systemisch bearbeiten und realisierbare Lösungen entwickeln, wie Du in deiner Rolle als Frau, Mama und Partnerin mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erlangen kannst. Egal was Dich gerade umtreibt – ob das Verlangen nach mehr „Me-Time“, der Wunsch abzunehmen, die fehlende Zeit für Zweisamkeit, die Unentschlossenheit, wann Du wieder zurück in den Job möchtest oder ein Fahrplan für eine gute Work-Life-Balance – wir bearbeiten Dein Thema gemeinsam und bringen Struktur und neue Lebensfreude in Deinen Mama-Alltag.

Bei Interesse schreibe mir einfach eine Mail an: tina-hechingen@laufmamalauf.de

Ich freue mich auf Dich!

Deine Tina