Der Kurs für alle vormittags arbeitenden Mamas und Papas, die erst nachmittags nach Kindergarten und/oder Schule Zeit für Sport haben und ihre Kids einfach mitnehmen. Die Kids sind dabei und spielen, Mama oder Papa trainiert 🙂 Natürlich dürfen auch alle anderen, die nachmittags Lust und Zeit haben, mit trainieren.
Das Training besteht aus einem funktionellen Ganzkörpertraining inklusive Mobilisation- und Dehnungsübungen für jeden Fitnesslevel. Auch für Schwangere geeignet.
- Start 16.01.25
- 8 Trainings: 16.01.-06.03.2025: 88€
- Nicht genutzte Trainings können bis zum 06.03.2025 in allen anderen unserer Outdoor-Kurse abtrainiert werden oder in Online Videos investiert werden.
