'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mama Fitness mit Kind und Kinderwagen/Trage -Outdoor- (bei schlechtem Wetter live online)'

Du bist Mama geworden und Deine Geburt liegt mindestens 10 Wochen zurück? Nach dem Rückbildungskurs suchst Du eine Möglichkeit schnell wieder fit zu werden? Dann ist der Mama Fitness Kurs mit Kind genau das Richtige für Dich! Mit der Kombination aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitsübungen kräftigen wir den Körper nach der Schwangerschaft. Dein Kind ist während dem Kurs im Kinderwagen, bei Dir in der Trage oder auf einer Picknickdecke. Eben dort, wo es sich wohl fühlt. Im Anschluss tauschen wir uns bei Kaffee/Tee aus.

'Online-Kurse'-Kurs 'NEU AB JANUAR 2025!!! Mama Fitness Live Online Kurs'

Du bist Mama geworden und Deine Geburt liegt mindestens 10 Wochen zurück? Nach dem Rückbildungskurs suchst Du eine Möglichkeit schnell wieder fit zu werden? Dann ist der Mama Fitness Kurs genau das Richtige für Dich! Mit der Kombination aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitsübungen kräftigen wir den Körper nach der Schwangerschaft. Der Kurs findet Live Online statt, so kannst Du bequem von zu Hause aus trainieren, ortsunabhängig.

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger Kurs -Outdoor- (Überdacht)'

Darfs mal etwas anderes als Schwangerschaftsyoga oder Aqua Fitness für Moms2be sein? Der Ganz-schön-schwanger Kurs bietet dir ab der 12. SSW ein ganzheitliches Fitnesstraining für dich und dein Baby im Bauch. Die Übungen sind an die unterschiedlichen Trimester angepasst sodass dein Bauch in Ruhe mitwachsen kann. Für die Teilnahme ist ein Vermerk der Frauenärztin/des Frauenarztes im Mutterpass notwendig, der einen moderaten Fitnesskurs während der Schwangerschaft erlaubt.

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mama Fitness mit Kind -Indoor- Nächster Kurs: 15.01.25-26.02.25 (7-Wochen-Kurs) Noch 7 Plätze frei'

Du bist Mama geworden und Deine Geburt liegt mindestens 10 Wochen zurück? Du möchtest schnell wieder fit zu werden und dich mit gleichgesinnten Müttern austauschen? Dann ist der Mama Fitness Kurs mit Kind genau das Richtige für Dich! Mit der Kombination aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitsübungen kräftigen wir den Körper nach der Schwangerschaft. Dein Kind (0-24 Monate alt) ist während dem Kurs mit dabei.

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mama Fitness mit Kind -Indoor- Nächster Kurs: 15.01.25-26.02.24 (7-Wochen-Kurs) Noch 9 Plätze frei'

Du bist Mama geworden und Deine Geburt liegt mindestens 10 Wochen zurück? Du möchtest schnell wieder fit zu werden und dich mit gleichgesinnten Müttern austauschen? Dann ist der Mama Fitness Kurs mit Kind genau das Richtige für Dich! Mit der Kombination aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitsübungen kräftigen wir den Körper nach der Schwangerschaft. Dein Kind (0-24 Monate alt) ist während dem Kurs mit dabei.

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mama Fitness mit Kind und Kinderwagen/Trage -Outdoor- (bei schlechtem Wetter live online) Aktuell nur noch 2 Plätze frei!'

Du bist Mama geworden und Deine Geburt liegt mindestens 10 Wochen zurück? Nach dem Rückbildungskurs suchst Du eine Möglichkeit schnell wieder fit zu werden? Dann ist der Mama Fitness Kurs mit Kind genau das Richtige für Dich! Mit der Kombination aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitsübungen kräftigen wir den Körper nach der Schwangerschaft. Dein Kind ist während dem Kurs im Kinderwagen, bei Dir in der Trage oder auf einer Picknickdecke. Eben dort, wo es sich wohl fühlt. Im Anschluss tauschen wir uns bei Kaffee/Tee aus.

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit (bei verfügbaren Plätzen) jederzeit möglich.