Kurse Essen-Süd
ⓘ Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Grugapark. Uhrzeit: Montag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Ganz-schön-schwanger'-Kurs
Standort: Grugapark. Uhrzeit: Montag, 18:30 - 19:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Brehminsel. Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Siepental pausiert. Uhrzeit: Donnerstag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Mama-macht-mehr'-Kurs
Standort: Grugapark. Uhrzeit: Donnerstag, 19:30 - 20:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Stadtwald. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-Süd'Mama-macht-mehr'-Kurs
Standort: Brehminsel. Uhrzeit: Samstag, 07:30 - 08:30Hier anmelden für einen Kurs in Essen-SüdKursformate
Farblegende
Kursformat: Mit Kind & KiWa
Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Mehr ...Standorte Essen
Die Brehminsel ist eine wunderschöne Insel in der Ruhr im Stadtteil Werden.
Sie bietet ein tolles Ambiente und viele Trainingsmöglichkeiten.
Der Grugapark ist das Zentrum der „Grünen Hauptstadt“.
Hier haben wir einen sehr schön gepflegten Park mit einem großen Wegenetz und vielfältigen Trainingsmöglichkeiten.
Der Park kostet Eintritt. Für die Kurse ist eine Dauerkarte empfehlenswert.
Im Siepental scheint fast immer die Sonne.
Es gibt gut geteerte Wege, tolle Wiesen und einen großen Spielplatz- auch für das Training geeignet.
Im Stadtwald treffen sich die Jogger der Stadt.
Er bietet ein ausgeprägtes, abwechslungsreiches Wegenetz.
Der Waldlehrpfad ist für unser Training perfekt geeignet.
Der Bikertreff der Stadt
Mit Blick auf den wunderschönen Baldeneysee können wir die Bänke und Geländer effektiv für unser Training nutzen,
das Fleckchen Erde gefällt nicht nur den Motorradfahrern.