Vroni (Jg. 81) ist Standortpartnerin von Laufmamalauf für die Region Filderstadt & Leinfelden-Echterdingen. Sie ist verheiratet und Mama von zwei Mädchen. In ihrer Elternzeit wurde sie auf LAUFMAMALAUF aufmerksam und ihr war schnell klar, dass es ein so starkes Outdoor-Fitness Konzept auch für junge Mütter in Filderstadt und Umgebung geben muss!:-) Seit Juni 2014 ist sie mit vielen begeisterten Laufmamas unterwegs!

Neben der Group Fitness Instructor ist Vroni Functional Fitness Trainerin und Pilates Intermediate Trainerin und hat eine Yogalehrerausbildung mit Fokus auf Spiraldynamik absolviert. Diverse LML-interne Fortbildungen mit dem Schwerpunkt postpartales Gesundheitstraining & Fitness mit Tragehilfe komplettieren die fachlichen Kenntnisse. Stetige Fortbildung zu den wichtigen grundlegenden Themen wie Beckenboden und Rektusdiastase sind ihr sehr wichtig um ihren Teilnehmer fachkundig anzuleiten.

In ihrer Freizeit war Sport schon immer ein fester Bestandteil. In jungen Jahren mit Turnen gestartet, über Handball zum Volleyball, wo Sie ebenfalls viele Jahre aktiv gespielt hat. Parallel kamen Group-Fitnesskurse hinzu, Pilates, Yoga, TaeBo, Bodystyling bis hin zum funktionellen Training und Aquafitness wurde alles intensiv ausprobiert. Die Begeisterung für Group Fitness war geweckt! Sie ist im Sommer und im Winter gerne outdoor aktiv. Mit den kids ist Sie heute regelmäßig auf Wandertour oder mit dem Fahrrad unterwegs. Beim Laufen, Walking oder Workout genießt Sie regelmäßig die Natur.

Sie möchte mit ihrer Begeisterung für Outdoor-Fitness noch viele Mamas anstecken und ermuntern aktiv etwas für ihre körperliche Gesundheit und ihr seelisches Wohlbefinden zu tun!

Hanna (Jg. 1985) wohnt seit 2014 mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern Lina und Michel in Filderstadt, gebürtig kommt sie aus Ravensburg.

Sie ist studierte Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin (Universität Freiburg) .

Sport spielte schon immer eine zentrale Rolle in ihrem Leben, sowohl im Beruf als auch in der Freizeit. Seit ihrer Kindheit spielt Hanna Volleyball (derzeit für den TSV Bernhausen) daneben ist Sie während der Skisaison als Skilehrerin aktiv. Neben Tennis und Tanzen liebt sie vor allem die Ausflüge in die Natur. Wandern und Nordic Walking haben es ihr aber besonders angetan. Einige mehrwöchige Wandertrips (West-Highland-Way, Jakobsweg(e), …) haben ihre Liebe zur Natur stark geprägt.

Seit ihrem ersten Kind ist Hanna als begeisterte Teilnehmerin beim LAUFMAMALAUF -Training dabei. LAUFMAMALAUF war für Sie eine super Möglichkeit, nach der Schwangerschaft den Körper wieder fit zu machen und Kontakte zu anderen Mamas in der selben Situation zu knüpfen. Bewegung in der Natur und Austausch stellt für Sie die optimale Kombination dar. Die Begeisterung hierfür möchte Hanna auch anderen Mamas weitergeben.

Hanna gibt vor allem Präventionskurse  und  leitet fachkundig Seminare zu: Erste-Hilfe am Kind!

Sandra wurde 1981 im schönen Brandenburg geboren. Seit 2001 lebt Sie im Raum Stuttgart, ist verheiratet und inzwischen seit fast 12 Jahren selbst Mama.

In der Elternzeit mit Ihrer zweiten Tochter ist Sie 2014 auf LAUFMAMLAUF aufmerksam geworden. Seit dem ist das „pinke Training“ ein fester Bestandteil Ihres Lebens. Gerne möchte Sie Ihre Begeisterung mit den künftigen Laufmamas teilen! Seit 2014 bin ich selbst als Teilnehmerin (KIWA, Mama-macht-mehr) und nun als Fitnesstrainerin(B-Lizenz), spezialisiert auf postnatales Group-Fitness Training für Laufmamalauf aktiv.

Den Ausgleich zu meinem Job als medizinische Fachangestellte finde ich im Sport. So kann ich durchatmen, abschalten und mich auspowern. Joggen, Wandern, Fahrrad fahren, Workouts, Yoga… wenn ich nicht draußen aktiv sein kann (allein oder mit der Familie) fehlt mir etwas.

Die Wohltat für Körper und Geist, sich am liebsten an der frischen Luft auszupowern und nebenbei etwas für seine Gesundheit zu tun, möchte Sandra gerne ihren Kurs-Teilnehmern näher bringen.

Laufmamalauf ist für Sandra, die perfekte, gemeinschaftliche Art Sport zu machen, ein Gemeinschaftsgefühl zu entwickeln und sich mit anderen Mamas austauschen zu können.  Bewegung & Austausch in einer motivierten Gruppe, das Kind dabei haben zu können und ganz nebenbei auch noch fit zu werden – vielleicht genau das was eine zufriedene Mama braucht?

Sandra erwartet Euch hoch motiviert in Leinfelden!