Der Rücken leidet bei vielen von uns in der aktuellen Situation unter zu wenig Bewegung und teilweise ziemlicher Belastung. Aber schenken wir ihm ausreichend Beachtung?…
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Der Alltag als Mama kann ganz schön stressig sein… Bei all dem Trubel auch noch an das eigene Wohlbefinden zu denken, fällt vielen von uns…