Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin-Nordost

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin-Nordost? Denn Du möchtest:

• fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft kommen?
• nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken?
• intensiver (ohne Kinder) trainieren zusammen mit anderen tollen Frauen?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Berlin-Nordost genau richtig.

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag als (berufstätige) Mutter und Ehefrau/ Freundin/ Partnerin.

Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin-Nordost: Finde den passenden Kurs

Wir bieten Kurse mit Kind und Kinderwagen, Ganz-Schön-Schwanger-Kurse sowie Mama-macht-mehr-Kurse an. Klicke unter Kurse einfach auf den Kurs, der Dich interessiert, um weitere Informationen zu erhalten.

Zusätzlich bieten wir Präventionskurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen mit 75-100% bezuschusst werden. Hier kannst Du entweder den Kurs „Sport nach der Rückbildung“ oder „Beckenbodenschule“ buchen. In regelmäßigen Abständen finden auch Workshops zum Thema Rektusdiastase oder Beckenboden statt.

Falls es in Deiner Nähe noch keinen passenden Kurs gibt, schreibe uns gerne Deine Wünsche.

Fesche Fotos von unseren Kursen und aktuelle Informationen findest Du bei uns auf Instagram.