Christina Roth & Stephanie Dettmann von UND GRETEL
Foto: Christina Roth und Stephanie Dettmann von UND GRETEL

#selfcare – Sei achtsam mit Dir selbst – Im LML-Interview Stephanie Dettmann von Und Gretel

Was passiert, wenn echte Powerfrauen aufeinander treffen? Es entsteht unglaubliche Energie! Bei den zwei wundervollen Ladies Christina Roth (links im Bild) und Stephanie Dettmann (rechts im…

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Genieße den Augenblick

Nimm Dir einen Moment! – Achtsamkeitspausen für den Alltag

Wie ist es Euch bisher gelungen, Achtsamkeit in Euren Alltag zu integrieren? Vielleicht habt Ihr es schon richtig gut hinbekommen oder seid sogar schon bestens…

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Wolken

Achtsamkeit alltäglich – So bist Du ganz im Moment

Achtsamkeit, dieser Begriff ist zurzeit in aller Munde, aber was ist das überhaupt? Es bedeutet eigentlich genau das, was das Wort beinhaltet. Achtsam, also bewusst,…

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Chillen in der Sonne2

Willkommen im Moment – ohne digitalen Stress

Unsere Köpfe sind zu voll, unsere Zeit zu knapp und Ruhe finden wir äußerlich wie innerlich immer schwerer. Woran liegt das? Und was können wir…

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#Fightthefallblues

#Fightthefallblues – Ein Wundermittel gegen den Herbst-Blues

Nachmittage mit Kerzenschein, Brettspiele und Kakao mit Sahne, Vorlesen und kuscheln unter der Wolldecke…ja, es gibt viele gute Gründe, die dunkle, kalte Jahreszeit zu mögen….

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ooshi

Immer sexy und sicher unterwegs mit OOSHI – jetzt OOIA!

Wow, es gibt Neuigkeiten: Denn ooshi heißt jetzt ooia. Und sie stellen jetzt auch Still-BHs her! Mehr Infos findest Du hier! ————————————————————————————————————— Wer oder was…

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Silke Bikini Bootcamp

Bikini Bootcamp auf Sardinien – Da muss ich mit, dachte ich, als ich das erste Mal davon hörte!

Als Silke das erste Mal vom Bikini Bootcamp auf der wunderschönen Mittelmeerinsel Sardinien hörte, dachte sie sofort: Da muss ich mit! Gedacht, getan. Sie buchte…

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Ganz-schön-schwanger Shooting

Fit durch die Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist einerseits etwas ganz Besonderes. Andererseits ein ganz natürlicher Vorgang – über viele Millionen Jahre erprobt und immer wieder geschehen. Trotzdem werden viele…

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Workout-&Wellness-Wochenende an der Ostsee

Sonne und gute Laune pur beim Workout-&Wellness-Wochenende

Ausspannen, durchatmen, einmal um gar nichts kümmern und an nichts denken…. Das können Mütter beim Workout-&Wellness-Wochenende an der Ostsee. Und dabei spüren, wie gut es tut, einfach…

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LAUFMAMALAUF-Co-Gründerin Katja Ohly-Nauber mit den Gewinnerinnen der #MissionMutter-Aktion

Berlin-Wochenende de Luxe – Mit Queen, BBQ und Nervenkrieg

Es ist ein Traum! Ein Wochenende mit Freundin, ein riesiges und super luxuriöses Hotelzimmer direkt im Herzen Berlins, Shopping-Oasen um die Ecke, köstlichste Speisen und…

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